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らーめんメッセンジャー

Author:らーめんメッセンジャー
仙台の製麺所「マツダ製麺」のオンラインショップスタッフのブログです。生ラーメンのことからラーメンの雑記、日常の出来事などを綴っています。

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ラーメンのカロリーったらすごい

今週末はラーメン二郎に行く予定でしたが、
他の予定が入りやむなく断念

まあでも、凄まじい事実が発覚したのですが、
二郎の並を食べると、天下一品の『こってり』の2倍、
神座のラーメンなら約3倍のカロリーを摂取したことになるらしいので、
食べたら走って家まで帰らないとやばいですね。

というのも、
カロリーの比較が分かりやすく描かれているインフォグラフィックス
各人気ラーメン店で食べられるラーメンのグラフが描かれていて、
恐ろしいことに
ラーメン二郎のカロリーは1600キロカロリー
2杯食べたら30代男性の1日に摂取する
目安のカロリーである2500キロカロリーを余裕でオーバーしてしまう




ラーメン一杯カロリー比較(インフォグラフィック)

ちなみに牛丼並1杯でだいたい600キロカロリー前後なので、
ほんとどんだけって感じです。

私は牛丼といえばすき家派なのですが、
めったに頼まないメガ盛りでも
1,124キロカロリーなので
なんだかヘルシーに思えてしまいます

外食先のカロリー、特にラーメンは
高カロリーだろうとは思っていましたが
これほどとは

ラーメン食べる=食後に運動

をセットにして考えなければ
いけませんね
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